きゅうり サラダのレシピ

粒マスタードが入った手作りドレッシングはリンゴとの相性抜群。

• 15分
• 97 Kcal
• 献立

• 30分
• -
• 献立

ポン酢しょうゆを使って簡単な手作りドレッシング作り。ポテトチップスで食感をプラス。

• 10分
• 107 Kcal
• 簡単

• 20分
• 49 Kcal
• 献立

焼きのりの磯の香りとゴマのしっかり濃厚なドレッシングが豆腐とよくからまります。

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

• 20分
• -
• 献立

ドレッシングの粒マスタードがアクセントに。

• 20分
• 186 Kcal
• 献立

• 15分
• 152 Kcal
• 献立

• 15分
• 116 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

ジャガイモとニンジン、卵を一緒にゆでる事で時短に！　マヨネーズの量はお好みで加減して下さい。

• 20分
• 149 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

• 15分
• -
• 献立

生のマッシュルームの食感と風味が美味！　スライスアーモンドがポイント。

• 10分
• 76 Kcal
• 献立

• 20分
• -
• 献立